Nếu bạn đang mắc trong mình “căn bệnh hôi chân” trầm trọng thì hãy thử ngay 5 cách khử mùi hôi chân nhanh nhất hiệu nghiệm đến 99% sau đây. Một đôi bàn chân sách sẽ, không mùi sẽ giúp bạn tự tin dù phải cởi giày ở bất cứ đâu.
Mùi hôi chân do đâu mà có?
- Do lòng bàn chân ẩm ướt, tạo môi trường có lợi cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi.
- Do đi giày bít kín hơi trong thời gian dài. Khi bàn chân không được thoát khí mà lại ra mồ hôi nhiều thì bàn chân bạn nhanh bóng bị bao vây bởi vi khuẩn khiến bàn chân sinh ra mùi hôi khó chịu.
- Do lớp sừng già dưới chân quá dày dưới ẩm ướt của mồ hôi trở thành nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho vi khuẩn và nấm mốc, thúc đẩy sự sinh sản vi vi khuẩn khiến tình trạng hôi chân trở nên trầm trọng.
- Do cơ thể có những thay đổi đột ngột như các vấn đề về đường tiêu hóa. Vì vậy, trước khi tìm cách khử mùi hôi chân nhanh nhất, hiệu quả nhất, bạn phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra mùi hôi chân của mình thì mới có cách chữa hôi chân hiệu quả.
5 Cách chữa hôi chân xóa tan mọi xấu hổ khi cởi giày
Đi giày phù hợp
Một trong những điều quan trọng khi chữa bệnh hôi chân là đi giày phù hợp và chọn loại giày tốt để đi.
Giày là nơi tiềm ẩn nguyên nhân gây mùi, vì vậy giày và lót phải vừa vặn để tránh kích ứng chân và đổ mồ hôi nhiều. Bí quyết để tạm biệt những đôi giày có mùi:
- Chọn giày thể thao loại lưới, thoáng khí phía trên.
- Nếu đi giày da nên chọn giày được làm bằng da thật. Da tổng hợp không thấm nước và sẽ làm nghẹt chân bạn.
- Nhiều loại giày có đệm khí có thể thấm mồ hôi và khử mùi, tuy nhiên hãy chú ý xem có lỗ thoát khí để dẫn khí hay không để không khí đối lưu bên trong và bên ngoài giày.
- Khi giặt giày, nên phơi ít nhất một ngày, cũng có thể đem phơi nắng để khử trùng kịp thời, nhớ lấy phần lót bên trong ra và cho chúng tắm nắng hoàn toàn nhé!
Chọn loại tất phù hợp và thay thường xuyên
Một số người thường đi tất nhiều lần, hoặc đi giày một mình mà không có tất khiến mồ hôi tiếp xúc trực tiếp với giày làm cho mùi hôi chân nặng thêm.
Trên thị trường cũng có loại tất 5 ngón để khử mùi hôi chân. Nhờ được ngăn cách bởi tất, mồ hôi ở lòng bàn chân khô nhanh và có thể giữ khô lâu. Ngoài ra còn có tất khử mùi và tất than tre sử dụng chất liệu có khả năng hút mùi và ức chế vi khuẩn nhưng không có số liệu chính xác để chứng minh nó có hiệu quả hay không.
Trong trường hợp nào thì tốt nhất bạn nên chọn những đôi tất cotton có tác dụng thấm hút mồ hôi, để mồ hôi chân thấm được, nếu hôi chân nghiêm trọng thì cũng nên thay tất thường xuyên để giữ cho bàn chân luôn khô ráo.
Sử dụng chất chống mồ hôi tự nhiên
Những vật dụng tự nhiên này là chất khử mùi: giữ cho bạn khô ráo và khử mùi hôi
Talc: Giữ cho bàn chân khô ráo.
Baking soda: Môi trường kiềm không có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn.
Bột ngô: Hấp thụ mùi hôi hiệu quả.
Lá trà: Bọc lá trà còn sót lại và cho vào giày để khử ẩm và mùi hôi trong giày.
Tinh dầu: Tinh dầu A-Sin là sản phẩm có thành phần 100% tự nhiên made in Việt Nam, có khả năng khử mùi hôi chân ngay lập tức và có tác dụng trong vòng 24h giúp chân khô thoáng, thơm tho cả ngày.
Tẩy tế bào chết cẩn thận cho bàn chân
Ngâm chân bằng nước trà + muối thô
Ngoài việc vệ sinh chân kỹ lưỡng hàng ngày, bạn nên ngâm chân 2 đến 3 lần / tuần, cho một ít lá trà và muối thô vào nước ấm, chà nhẹ lên chân. khi ngâm chân khoảng 10 phút, đến 15 phút chân bạn sẽ sạch hơn và ít vi khuẩn bám hơn.
Sử dụng giấm 1 : 1 và rượu thuốc để làm sạch kẽ hở giữa các ngón chân
Giấm và rượu thuốc có tác dụng khử trùng, tiêu khuẩn giữa các ngón tay bẩn và các bộ phận dễ ra mồ hôi. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu thảo mộc tự nhiên và baking soda để loại bỏ mùi khó chịu đáng xấu hổ.
Baking Soda ngâm chân
Nước baking soda có tính kiềm yếu có thể trung hòa axit và kiềm, loại bỏ hiệu quả nguồn gốc của mùi hôi và baking soda cũng có thể hấp thụ nước có mùi. Thêm 1 lít nước ấm vào bồn rửa mặt hoặc máy ngâm chân, sau đó đổ cho vào 3 thìa baking soda khuấy đều, ngâm chân khoảng 10 – 15 phút, thực hiện lâu dài có thể cải thiện hiệu quả tình trạng hôi chân.
Điều chỉnh thói quen ăn uống của bạn
Chế độ ăn uống không điều độ trong thời gian dài như ăn quá no hoặc ăn ít rau sẽ làm giảm quá trình tiêu hóa và trao đổi chất. Do đó, nhai chậm và ăn nhiều rau quả theo mùa sẽ giúp tăng cường tiêu hóa và trao đổi chất, ngăn mồ hôi tiết ra các chất chuyển hóa có mùi hăng. Đồng thời còn có thể bổ sung dưỡng chất để đạt hiệu quả tốt cho đường ruột.
Trên đây là các cách khử mùi hôi chân nhanh nhất hứa hẹn hiệu quả cao. Trong đó tinh dầu A-Sin là sản phẩm có khả năng khử mùi nhanh và hiệu nghiệm với mọi đối tượng. Sản phẩm do công ty Sài Gòn TCS sản xuất nên cực kỳ yên tâm về nguồn gốc xuất xứ. Hy vọng rằng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc giải quyết vấn đề hôi chân của mình.
Cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích tại Fanpage Facebook SaigonTCS
