Hướng dẫn cách xông hơi bằng viên xông tinh dầu

Viên xông tinh dầu ra đời giúp đơn giản hóa việc xông hơi tại nhà! Cũng chính vì lý do đó mà viên xông tinh dầu ngày càng được ứng dụng phổ biến hơn. Bạn đã biết cách xông hơi bằng viên xông tinh dầu hay chưa? Xông hơi tinh dầu cần lưu ý những vấn đề gì? Bài viết sau của Saigontcs sẽ cùng bạn giải đáp!

Sử dụng viên xông tinh dầu nào tốt?

Viên xông tinh dầu là một sản phẩm mới vậy nên không ít người vẫn đang băn khoăn không biết loại viên xông nào tốt và liệu nó có an toàn như lá xông?

Nếu bạn đang tìm viên xông từ thiên nhiên an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, hãy chọn ngay “viên xông hơi tẩm tinh dầu TCS”.

• Viên xông hơi TCS 100% nguyên chất từ các tinh dầu thiên nhiên, sản phẩm không chứa cồn, không chứa dầu nền đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
• Viên xông được phối trộn từ các loại tinh dầu quý gồm: Ngải cứu, tràm, tía tô, bưởi, bạch đàn chanh, sả java, bạc hà…
• Ứng dụng công nghệ nano trong điều chế với kỹ thuật “Phản ứng giảm nhiệt trên da” giúp da ít bị nóng hơn so với các loại viên xông, hoặc nguyên liệu xông truyền thống.

Sản phẩm được trực tiếp nghiên cứu, sản xuất và phát triển bởi SaigonTCS!

Cách xông hơi bằng viên xông tinh dầu

Cách sử dụng viên xông hơi tinh dầu TCS vô cùng đơn giản nhé!

• Bước 1: Nấu nước xông: Bạn có thể đun nước xông như bình thường hay dùng nồi cơm điện đều được. Đợi khi nước nóng thì cho một viên xông tinh dầu vào.
• Bước 2: Xông hơi: Cho nồi nước xông vào lều xông hoặc trùm mền xông trong khoảng 15 – 30 phút.

Lưu ý:

• Bạn nên mở nắp nồi nước xông từ từ tránh bị quá nóng hoặc bỏng
• Xông ở nhiệt độ trung bình, không cần quá nóng

Liều xông cho từng trường hợp:

• Xông ngừa cảm cúm: Để xông ngừa cảm bạn xông 1 ngày/ lần và xông liên tục trong 4 – 5 ngày
• Xông thải độc, xông giảm cân, trắng da: Nên xông 1 ngày nghỉ 1 ngày liên tục trong 10 – 15 ngày. Sau đó tùy theo tình trạng sức khỏe mà thực hiện tiến trình xông tiếp theo.

Xông hơi cần lưu ý những vấn đề gì?

Bạn đã biết cách xông hơi bằng viên xông tinh dầu và có thể xông tinh dầu trong những trường hợp này! Tuy nhiên hãy nhớ rằng:

Xông hơi mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải xông hơi lúc nào cũng tốt, cũng phù hợp. Nếu lạm dụng xông hơi hoặc xông hơi không đúng cách thậm chí nó còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn nữa!

Vậy nên hãy ghi nhớ một số lưu ý quan trọng sau:

• Không nên lạm dụng xông hơi nhất là với xông giảm cân hoặc xông trắng da. Vì quá trình xông diễn ra khá là liên tục nên bạn cần nghỉ ít nhất 1 – 2 tuần cho đến tiến trình xông tiếp theo.
• Không nên tắm ngay sau khi xông hơi: Xông hơi ra mồ hôi khiến bạn cảm thấy khó chịu nên thường có thói quen tắm sau xông. Tuy nhiên tắm ngay sau xông hơi là cực kỳ không tốt, bởi sau xông các lỗ chân lông đang nở ra nếu bạn tắm ngay sẽ dễ bít lỗ chân lông lại khiến nước không thoát ra được, dẫn tới cảm, máu huyết lưu thông chậm.
• Xông hơi giải cảm chỉ nên xông một lần, nếu đang sốt cao (sợ nóng không sợ lạnh) ra nhiều mồ hôi thì không nên xông giải cảm.
• Người già yếu suy nhược, bệnh nặng, sốt siêu vi, phụ nữ có thai không nên xông hơi

Ngoài ra sau khi xông bạn nên ăn cháo hoặc uống nước, nước trái cây để bù lại lượng nước đã mất trong cơ thể sau đó nghỉ ngơi.

Vậy là chúng ta đã cùng xem cách xông hơi bằng viên xông tinh dầu và những lưu ý quan trọng để xông hơi an toàn, đúng chuẩn. Bạn còn câu hỏi gì khi sử dụng viên xông tinh dầu TCS hay không? Nếu có hãy để lại comment hoặc tin nhắn để được giải đáp ngay nhé!