Viên xông hơi giải cảm hiện là lựa chọn ưu tiên so với các loại lá xông truyền thống bởi cách dùng đơn giản, dễ dàng hơn và tất nhiên là bạn còn chẳng mất công, tìm kiếm thu thập đủ các loại lá xông. Nếu bạn đã biết đến viên nén xông hơi mà còn băn khoăn về cách dùng của nó. Bài viết sau đây của SaigonTCS sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách dùng viên xông hơi giải cảm ngay!
Nếu chưa hiểu rõ về viên xông hơi giải cảm bạn click vào đây!
Cách dùng viên xông hơi giải cảm
Nếu bạn muốn xông hơi giải cảm, xông ngừa cảm cúm trong mùa lạnh, mùa mưa này. Bạn thực hiện theo hướng dẫn sau:
Xông hơi giải cảm:
Chuẩn bị:
- Nồi xông: dùng nồi xông hoặc đun nồi nước hay dùng nồi cơm điện đều được
- Viên xông hơi
- Lều xông hoặc chăn mền để trùm khi xông hơi
Để giải cảm bạn xông 1 – 2 lần theo hướng dẫn sau:
Đun nóng nồi nước cho đến sôi, cho 1 viên nén xông hơi vào nồi nước để xông và đậy nắp vung lại. (Bạn có thể xông hơi bằng lêu xông tự bung hoặc trùm chăn mềm).
Bạn vào phòng kín không có gió thổi, đặt nồi xông sau đó cởi bỏ quần áo ngoài, trùm chăn kín đầu với nồi nước xông đặt trước mặt.
- Khi xông bạn nên ngồi trên một mặt phẳng, không nên đặt nồi nước xông trên bàn ghế tránh bị đổ.
- Ngồi xếp bằng hoặc xếp chân sang một bên ngồi thoải mái ngẩng cao đầu
- Nghiêng qua một bên để tránh hơi nước phả mạnh vào mặt
Hé mở vung nồi xông một cách từ từ để hơi nước thoát ra vừa phải (tránh bị bỏng); hít thở mạnh và sâu để tinh dầu vào sâu trong phế nang. Xông 5 – 15 phút cho đến khi môi ướt đầm chảy ròng, sau đó bạn mở chăn một chút để thích nghi rồi mới mở chăn hoàn toàn.
Dùng khăn bông mềm lau sạch mồ hôi và nghỉ ngơi ăn nhẹ hoặc uống 1 cốc nước trái cây. Sau 30 phút – 1 tiếng sau mới tắm lại.
Xông ngừa cảm cúm:
Đối với xông ngừa cảm cúm bạn xông mỗi ngày 1 lần, xông liên tục 4 – 5 ngày. Mỗi lần hãy dùng một viên nén xông hơi.
Cách thực hiện: Bạn thực hiện các bước xông như xông giải cảm nhé!
Ngoài dùng viên xông hơi giải cảm, ngừa cảm bạn còn có thể dùng để:
- Xông giảm cân
- Xông thải độc cơ thể
- Xông trắng da toàn thân
- Xông sau sinh
- Xông cho người tiểu đường
Những lưu ý khi xông hơi
Không xông khi mang thai!
Khi xông hơi bạn xông ở nhiệt độ trung bình, không cần nóng quá, bạn chỉ cần hé vung nồi từ từ để đảm bảo nhiệt độ xông phù hợp. Ngồi xông lâu một chút để diễn ra đồng thời quá trình đào thải độc tố.
Trong quá trình xông hơi lúc đầu mồ hôi sẽ ra trước sau đó đến một lớp mồ hôi rất nhờn và rất hôi đây chính là độc tố tích tụ hay mỡ độc. Lớp mồ hôi nhờn này khi thoát ra ngoài cơ thể giúp lưu thông máu huyết tốt hơn, toàn bộ các huyệt đạo được mở ra cho bạn cảm giác nhẹ nhàng, thư thái.
Thêm vào đó xông hơi còn giúp các lỗ chân lông thông thoáng cho việc hô hấp qua da thêm dễ dàng, giảm áp lực ở phổ nên phổi sẽ trong trạng thái khỏe mạnh, tăng sức chiến đấu nếu lỡ bạn có nhiễm các loại virus cảm cúm.
Lựa chọn viên xông hơi giải cảm nào tốt nhất?
Biết cách xông nhưng việc lựa chọn viên xông hơi nào tốt và an toàn cũng là câu hỏi rất đáng để quan tâm.
Hiện tại trên thị trường có quảng cáo rất nhiều loại viên nén xông hơi 100% thiên nhiên. Nhưng thực chất chúng vẫn có sử dụng keo kết dính có thể chứa chất độc hại.
Đó cũng chính là lý do để SaigonTCS nghiên cứu, phát triển viên xông hơi ngải cứu TCS 100% nguyên chất không dùng chất kết dính. Viên xông hơi được nén bằng công nghệ nano không hề có hóa chất, chất kết dính độc hại.
Viên nén xông hơi TCS có kích thước chỉ bằng 1 ngón tay nhưng lại chứa hàm lượng tinh dầu cao hơn nhiều lần so với nồi lá xông. Viên nén dùng công nghệ nén chặt các loại lá xông hơi giải càm chứa tinh đàu: ngải cứu, tràm, bưởi, tía tô, bạch đàn, chanh, sả, bạc hà. Đảm bảo mang đến hiệu quả nhanh, chuẩn và cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Bạn tìm hiểu chi tiết hơn những lợi ích của viên nén xông hơi TCS trong mùa dịch này tại đây!
Vậy là chúng ta đã cùng xem cách dùng viên xông hơi giải cảm để xông giải cảm, xông ngừa cảm cúm cực nhanh và đơn giản. Bạn đã biết cách sử dụng dòng sản phẩm viên nén cực kỳ hữu ích này đúng không nào!
Ngoài ra nếu bạn muốn xem cách công thức chữa cảm cúm, cảm lạnh tại nhà. Click để xem ngay nhé!
